鍛鍊臥床長輩能坐到椅子上，生活質量立刻大不同

坐姿生活對臥床長輩生活上帶來的改變：

※ 坐著吃飯，比較容易吞咽食物，減低嗆到風險，大家邊吃飯邊聊，分享生活大小事，幫長輩打氣，可以促進食慾，也可以提振老人想要早日重返健康的意願和行動力。

※ 用坐姿如廁，大小便排出比較順暢，也比較容易清潔。

※ 躺在床上，眼睛只能對著蒼白單調的天花板，坐起來，視野變得寬廣，可以平視親友的眼睛說話，心情會開朗許多。

在坐起時也可經由復健訓練，提升上肢及軀幹力、手部粗大動作、肺活量….等，讓長輩自己操作及推行輪椅，達到社交及日常生活的重要里程碑。