長輩居家照護:如何不靠抱,協助長輩「站姿移位」?

當需要協助長輩「移位」時,您是否每次都是用抱的,或是其他較為吃力的方式,將長輩從床移動到輪椅上呢?

其實,若家中的長輩仍有能力可以自行站立時,照護者可以參考以下方法,協助他們靠自己的力量,安全地進行移位!

要如何判斷他們有能力,可以進行站姿移位呢?

在介紹如何協助長輩「站姿移位」前,您可能會有上述的疑問。

首先,長輩必須要有能夠自己站起的力量,這裡不見得是走路,只要有力氣站著即可。

或是您可以觀察長輩,平時在沒有靠著任何物體時,他們是否可以靠己力坐得住、坐得穩,如果可以,那麼他們就適合使用站姿移位的方式!

站姿移位的第一步:輪椅擺放

先將輪椅盡可能的靠近床(斜角大約40-45度),如果扶手和升撥腳可以拆卸的話就拆掉。

接著,可以鼓勵長輩慢慢站起來,請他將身體移動到輪椅。

另外是,如果長輩中風的話,身體的一邊機能較佳,另一邊則較差。那麼輪椅應該擺放在長輩身體機能較佳的那一側,這樣他們會比較好施力。

站姿移位的重頭戲:協助長輩站起

長輩開始嘗試站起時,我們應該協助將他們的腳往內收、身體往前,手可以扶著輪椅遠端的扶手。

如果他們還站不太起來的話,「移位腰帶(shift belt)」就派上用場了!

此時,您可以拉著腰帶,將長輩的體重輕輕地往前帶,加諸到他的腳上,過程中可以視情況多抬、多提一點。

而透過以上方式,長輩一定會有想要站起來的感覺,最後坐到輪椅上!

即使沒有完全成功,長輩坐得並不正,也可以利用腰帶,稍微拉一下,把長輩喬到正確的位置。

利用站姿移位的方式,不僅可以使長輩安全移動到輪椅上,也可以為照護者省下不少力氣。

如果長輩仍有力氣可以自行站起,僅在一旁提供適時的協助,不只能延緩肌肉退化,也能使他們繼續保有自主能力,自理生活!

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